Arrived in Marbella

Igår eftermiddag ankom jeg til Marbella. Rejsen startede fra Billund lufthavn, hvor jeg rejste med Susanne og Martin som underviser i Zumba og Crossfit hernede. Lige inden vi steg ud af flyet, meddelte piloten at vi ankom til 39 grader. Perfekt! Direkte fra lufthavnen ud og finde lidt frokost, for så at slikke sol og hoppe…

Read More

Træning på stranden

Gud hvor jeg dog elsker sol, sommer og strand! Jeg drømmer om at vi i Danmark havde sommer hele året rundt, så vi kunne have langt flere udendørs træningsfaciliteter. Er bekendt med et par områder i Aarhus hvor det er muligt. Mener også Silkeborg har noget udendørs træning et sted. Men jeg er ret overbevist…

Read More

Born to be Americano

Nu nærmer vi os enden at mit første eventyr I USA. Dog har vi stadig en enkelt dag at gøre godt med. Det er nu allerede over en uge siden Mette ankom og længe siden jeg afsluttede min uddannelse på Biosignature i down town.  Imorges løb jeg alene lang stranden og forestillede mig en hverdag herovre.…

Read More

Food shopping i Californien

Forestil jer en af de der små lækre helsekost forretninger vi har hjemme i Danmark. Sådan en butik bare på størrelse med BILKA, har vi fundet 10 min fra vores lejlighed på Venice Beach. Alt er økologisk, lavet fra bunden og super lækkert! Derudover har de et vanvittigt udvalg af sukkerfrie og glutenfrie produkter. Inden…

Read More

40 min træning i Thailand

Selvom vi er på ferie har vi fået trænet de fleste dage, enten i et fitness center vi er kommet forbi, med den medbragte TRX eller i det lille fitness lokale på hotellet. Er man lidt kreativ, kan det sagtnes lade sig gøre at passe træningen også uden ovenstående, brug naturen og dine omgivelser. Der…

Read More

Det thailandske køkken

Hvis i ikke allerede ved det, så elsker jeg mad og hverken jeg eller min kæreste Lasse, er kræsne eller blege for at prøve noget nyt. Vi får hver dag morgenmadsbuffet på vores hotel, men til frokost og aften forsøger vi at prøve lidt forskellige retter rundt omkring i byen. Vi er netop vendt hjem…

Read More