#Metlyn #Fitchallenge 1

Protein Smoothie på 3 min

Et lækkert og proteinrigt mellemmåltid, lavet på under 3 min.
Hvis jeg kan komme til det, så spiser jeg gerne mange gange om dagen. Morgen, middag aften og gerne tre mellemmåltider herudover. I videoen kan i se hvordan jeg hurtigt bixer en protein smoothie sammen. Det er sjældent jeg bruger måleskeer til mine smoothies, så prøv jer frem. Bliver den for tyk kan i putte mere æblejuice i, er den for tynd så giv den en skefuld skyr mere.

   

4 kommentarer

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort.

 

Næste indlæg

#Metlyn #Fitchallenge 1