Nike pro shorts

Godnat the

IMG_1796

Før har jeg skrevet om ikke at kunne falde i søvn. I kan her læse om hvordan udstrækning kan hjælpe.
Da jeg i nat sov helt forfærdeligt og ikke kunne falde til ro. Kom jeg i tanke om endnu et tip jeg gemmer i skabet. Godnat the fra Pukka.

For nogle år tilbage havde jeg svært ved at falde i søvn, når jeg trænede om aftenen. Hvorfor jeg blev introduceret for godnat the, som jeg drak 1-2 timer inden jeg gik i seng. Blot en enkelt kop.

Orker ikke endnu en omgang søvnløshed, så i aften skal der drikkes the!
I en pakke finder man 20 breve som alle indeholder havreblomst, lakridsrod, kamilleblomst, lavendelblomst, limeblomster, baldrian og basilikum. Disse virker beroligende og sørger for at man bedre falder i søvn.

Den anden the på billedet, kunne jeg ikke lade være med også at introducere jer for.
En vanilie chai the, som jeg bruger om hvis jeg har lyst til noget sødt. Smagen er lige i øjet hvis du elsker søde ting. Den er fri for koffein, så der er intet problem i at drikke den om aftenen.

2 kommentarer

  • Louise

    Tror du på, at produkter som FitTea virker?

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • Mette Lyngholm

      Hej Louise.
      Jeg har aldrig prøvet FitTea, men er generelt imod brug af sådanne produkter.
      En ting er sikkert og det er at man ikke vil opnå et varigt og sundt vægttab ved brug af sådanne produkter.

      Produktet indholde måske grøn the som har en lille effekt på forbrændingen. Men vil man tabe sig skal der sund kost og motion til. 🙂

      Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

 

Næste indlæg

Nike pro shorts