Mette Lyngholm

Nutella lavet på avocado

Mmmmh nutella, jeg har en svaghed for dig og generelt for chokolade og nødder i diverse afstøbninger. Det er ikke første gang jeg deler en sund nutella opskrift, jeg har nemlig tidligere lavet en på kidneybønner, som også blev ganske fantastisk. Denne gang er der i stedet for bønnerne brugt avocado. Min søster serverede for længe siden en sådan nutella for mig, med den lækreste konsistens, så nu skulle jeg...
   

Nike baby

Denne her vildt søde nike baby dragt, har jeg lige fået ind af døren til Amilia. Når man selv er fuldstændig vild med Nike, så kan jeg jo ikke scrolle videre når jeg falder over sådan en baby sag. Dragten fåes både i grå og i mørkeblå, men jeg kan se den mørkeblå allerede er udsolgt og at der kun er få størrelser tilbage i grå. Vil i have fingrene...

Sund burger – Der er nem at lave

Burgeren på billedet her – ej hvor smager den godt. Den blev serveret for nyligt, hvor jeg overraskede Lasse en lørdag aften. Jeg havde inviteret en af hans gode kammerater Tom over til mad og rødvin, og derefter arrangeret at de skulle i biffen, efterfulgt af en aften/nat på bar. Da Lasse kom hjem fra kamp, blev han mægtig glad! Om dagen havde jeg gået og hygget med forberedelser til menuen....
   

Højtaljede træningstights

Da jeg gik i gymnasiet kunne mine jeans ikke blive lavtaljede nok. De dækkede kun lige trusse kanten, og når man sad ned ja så dækkede de i hvert fald meget begrænsetbagpå. Jeg krummer nærmest tæer over det i dag, men sådan var det jo dengang sådan så vi ud! Moden og min stil ikke mindst har da heldigvis ændret sig siden. Så nu er både mine jeans og mine...

Amilias garderobe

Allerede før Amilia kom til verden, havde jeg en ide om hvilken type babytøj hun skulle eje. Jeg shoppede også til den helt store guldmedalje, det er jo svært at lade være i den søde ventetid. Igår talte vi om at når Amilia engang skal være storesøster, så må jeg sætte en dæmper på min babyshoppe trang, hvis det skulle blive en pige for så er garderoben jo allerede ‘fyldt’....

Billige billetter til min vægttab camp

Der er i øjeblikket billige flybilletter til min vægttab camp i påskeferien!! Datoerne er d. 8-15 april så du har muligvis allerede fri, eller måske det kun kræver et par enkelte fridage pga. helligdagene. Jeg tjekker i ny og næ flypriserne på momondo og i øjeblikket er de under halv pris af hvad de plejer at være – nemlig 1700kr i hvert fald fra billund til malaga. Vi sørger selvfølgelig...
   

Optimering af min styrketræning med kosttilskud

Der findes virkelig mange kosttilskud på markedet og det kan være svært at vælge, når man ikke ved hvad man skal kigge efter. Som tiden er gået er jeg blevet kræsen, hvad angår de kosttilskud jeg bruger. At have tillid til at ingredienserne er gode er vigtigt for mig, og derfor sætter jeg også stor pris på at produkterne er danske, da vi her i landet har strenge regler om...

Hvad er crossfit? Vind medlemskab til Crossfit Copenhagen

Hvad er crossfit egentlig og er crossfit for alle? Er det kun for store mænd og stærke kvinder? Skal man have styr på dødløft, squat, overhead pres, clean, jerk, snatch for at gå til crossfit? NEJ! Crossfit Copenhagen i hvert fald for alle, ung, gammel, tyk, tynd, nybegynder, rutineret, nybagt mor, for mig og for dig. Crossfit er en blanding af en forskellige sportsgrene og et samsurium af øvelser derfra. Har...

Ugen der gik…

Det er ikke blevet til meget skriv her på bloggen, de sidste uger. Der sker enormt meget i vores liv i øjeblikket, selvom intet alligevel er forandret. Hvad det helt præcist er, vil jeg først løfte sløret for om en uges tid. Derudover er Amilia i rivende udvikling. Som i måske også har bemærket at jeg har nævnt på instagram, så synes jeg hun kan noget nyt hver dag i...
   

Når almindelig styrketræning keder mig – funktionelle øvelser

At miste motivationen til at træne, ligger mig fjernt. Havde jeg mulighed for det, trænede jeg hellere end gerne to gange om dagen. Realistisk set går der nok MANGE år, før jeg får tid til det igen eller kunne finde på at prioritere det. Af og til tænker jeg på hvor meget livet ændrer sig på kort tid. Både omgivelser, prioriteter og meget andet. For tre år siden trænede jeg...

30% på NIKE + gratis levering

Hej piger! Hvis i vil gøre jer en rigtig god handel, så kan i øjeblikket på minimum 30% i rabat på Nike hos Sportmaster. Jeg har netop klikket den seamless dri-fit tshirt hjem, da det er en basic model jeg længe har kigget på. I dag koster den kun 330,- sat ned fra 550,-! Den mørke lilla hypercool tshirt har jeg i tre farver og er også vældigt glad for...

Træningsprogram til hele kroppen

De fleste sportsmærker kender jeg, i hvert fald de store af slagsen. Adidas, Casall, Kari Traa, Puma – you name it. Mærkerne som findes i de fleste sportsbutikker, og mærker som alle ligger på hylderne herhjemme. Når man træner meget, har man meget træningstøj, og så kan jeg også godt lide at være lidt sporty til hverdag. Så nogle af delene bruger jeg også på dage, hvor jeg ikke træner. Jeg...